Beranda SATWIL Polsek Wonopringgo Semangat Berolahraga Kapolsek Wonopringgo ikut melaksanakan TKJ

Semangat Berolahraga Kapolsek Wonopringgo ikut melaksanakan TKJ

42
BERBAGI

Polres Pekalongan – Untuk menjaga kesehatan dan kebugaran, setiap personil Polres Pekalongan melaksanakan TKJ seperti yang dilaksanakan oleh Kapolsek Wonopringgo AKP Aries TH, SH.Kamis (28/9/2017).

Kapolsek Wonopringgo AKP Aries TH, S.H mengatakan, kegiatan olah raga ini di lakukan selain untuk menjaga kesehatan dan kebugaran juga untuk mempererat rasa kebersamaan dan untuk menjalin silaturahmi serta menjaga komunikasi yang harmonis antar anggota.Sebelum di laksanakan olahraga, dilaksanakan apel terlebih dahulu seperti pada hari-hari biasanya, yang di lanjutkan TKJ, tak hanya lari saja pada pelaksanaan TKJ yang dilaksanakan setiap 6 bulan sekali.

Pus-up, Pull-up,site-up dan shutle run (lari membentuk angka 8 dengan di tentukan waktu dan kecepatan).Selain itu, melalu TKJ juga bisa menjaga kebugaran jasmani agar tetap prima dan selalu siap bertugas dalam kondisi apapun,ucap Akp Aries TH,S.H.(ervina)

Editor : Humas Polres Pekalongan

BERBAGI