oleh

Otot Kawat Tulang Besi Keringat Wedang Jahe

Polres Pekalongan – Setelah melaksanakan apel pagi,  anggota Sat Sabhara Polres Pekalongan bersama Kasat Sabhara Polres Pekalongan AKP Prisandi Tiar, S.T.,S.Kom, melaksanakan giat olahraga pagi di halaman Polres Pekalongan.

Diawali dengan pemanasan gerakan kecil dari kepala,tangan sampai kaki dan di tambah dengan gerakan push up sebanyak 20x . Dilanjut dengan lari memutari alun-alun Kajen .

Kegiatan olahraga ini rutin dilaksanakan pada hari selasa dan jumat dengan variasi macam olahraga seperti senam .

Adapun tujuan dari kegiatan ini, yaitu agar masing masing anggota tetap dalam keadaan sehat, dan memiliki fisilk yang tangguh dan prima. (Arda)

Editor : Humas Polres Pekalongan

Komentar

News Feed